새싹보리 효능
안녕하세요. Hoo^2입니다. 오늘의 식재료는 새싹보리입니다. 새싹 보리는 보리 씨앗을 뿌려서 자란 새싹을 말하는데요.. 이 새싹보리에 대한 효능과 부작용 등에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리란 새싹보리는 보리를 싹틔워 약 15~20cm 정도 자란 어린잎을 말합니다. 다량의 식이 섬유와 건강 기능성 물질이 함유되어 있어 건강을 생각하는 소비자들에 많은 관심을 받고 있습니다. 새싹보리 효능 재배 새싹 채소는 일반적으로 싹이 튼 후 3~9일 된 1~3개 정도의 잎을 가진 새싹이며, 본 잎이 나오기 전의 어린 떡잎 상태를 이야기하며 이 새싹채소는 인체의 건강에 도움이 되는 각종 효소, 각종 아미노산, 비타민, 무기질, 식이 섬유소와 기능성 생리활성물질을 다량 함 우하고 있습니다. 싹 채소, 어린..